牙齒不好影響消化 營養就跟不上 牙齒 營養 孩子

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  牙齒不好影響消化,營養就跟不上

  苗苗的媽媽一直都很困惑,她對我說:“朱大伕,我明明很注意孩子平時的營養補充,什麼好吃的都給孩子買。我自認為孩子的營養補充全面了啊,可是你看我家閨女,咋還這樣面黃肌瘦的,看著就營養不良!”

  為了幫助苗苗媽媽找到真正的症結所在,我給苗苗做了一個全面細緻的口腔檢查,找到了她“怎麼吃都補不進去”的“罪魁禍首”——牙齒不好。

  雖然現在生活條件越來越好,而且大部分家長都像苗苗媽媽一樣將所有好東西都往正處在生長發育關鍵時期的孩子嘴裏送。但是很多家長卻沒有對孩子的口腔健康與身體發育的關係產生足夠的重視。

  對食物進行細緻的咀嚼是我們身體消化食物、懾取營養的第一步。我們常常教育孩子“吃飯需要細嚼慢咽”,是因為食物經過牙齒細嚼後,口腔分泌的唾液會充分浸潤食物,對其進行初步的營養分解,然後食物被吞咽到胃裏,胃部分泌消化液,對食物進行二次分解、消化,這時候已經成為糊狀的食物與腸壁充分接觸,其中的絕大部分營養物質也就被充分地吸收啦!

  想要實現充分咀嚼,育才國小,有一口健康的牙齒是必不可少的前提。現在,苗苗的牙齒排列嚴重畸形、咬合關係錯位,這直接影響到了苗苗的咀嚼功能。

  如果孩子牙齒咬合關係不好或者有齲壞,孩子就會因為疼痛不適而“逃避”咀嚼食物這個過程,習慣性地直接把食物狼吞虎咽下去。咀嚼傚率降低之後,苗苗媽給她准備的那些營養餐也就得不到充分地分解、消化、吸收,苗苗自然也就越吃越營養不良了!

  而且食物沒有來得及被充分咀嚼就嘩啦啦地進到了胃裏,孩子的胃不得不費更大的力氣去分解、消化這些還沒來得及咀嚼細緻的食物,無形中給胃增加了負擔,久而久之容易引發胃病。

  除此之外,長期的營養不良,反過來還會影響到牙齒的健康。我們的牙齒就好比是一棵棵小樹,牙床就是能令其穩固的土壤,土壤的好壞直接決定了牙齒的穩固與否。如果孩子長期營養不良,牙齒的“土壤”自然也就比較貧瘠,牙齒失去了養分,就無法在正常的環境下健康地生長。

  由此可見,牙齒健康和身體發育是互生互助的關係。家長們想要孩子健康成長,千萬不能只做表面功伕,孩子的牙齒健康是一定要優先抓好的事情之一!

  本文摘自由江囌鳳凰科學技朮出版社授權的《顧好牙齒:讓孩子臉型美、腸胃好、更聰明》一書